一天的拓展培訓(xùn)活動如何安排

　　今天風云際團建小編分享一篇一天的拓展培訓(xùn)活動流程如何安排：也可以參考《團隊合作游戲大全「20個增強團隊合作的室內(nèi)外小游戲」》

　　1、破冰起航：拓展教練帶領(lǐng)大家進行團隊組建，劃分隊伍，熔煉團隊。整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗，很快“老狐貍”隊和“風格派”隊就誕生了，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。

　　2、拓展破冰游戲五毛一塊：

　　女生代表一元男生代表五角，所有人圍成大圓圈，教練發(fā)布指令，教練說出一個金額，參加者迅速找到朋友抱在一起組成要求的金額，未找到朋友或未組成正確金額的隊員，要接受“小懲罰”哦。

　　在緊張愉悅的游戲中，可以很好的考察大家的反應(yīng)靈敏度和團隊配合默契度，通過通過身體接觸，打破所有人的隔膜。

　　3、拓展項目呼吸的力量：

　　所有隊員在規(guī)定的時間內(nèi)組成一個七通的管道，然后再最短的時間內(nèi)吹爆氣球，哪個隊伍在規(guī)定的時間內(nèi)吹爆的多，哪個隊伍獲勝。

　　一

　　二

　　三

　　吹

　　通過團隊合作去促進團隊溝通與協(xié)作，培養(yǎng)了所有隊員的積極心態(tài)、高度責任感、高度契合執(zhí)行力、體會團隊合力的力量!這個項目告訴我們在以團隊的形式完成一個任務(wù)時，流程、溝通、執(zhí)行和團結(jié)協(xié)作的重要性。

　　4、拓展項目信任背摔：

　　按照教練要求所有隊員除背摔人員外，站在背摔臺下起保護作用，背摔的人員根據(jù)教練指令，按照教練要求向后倒去。這個游戲的目標：使學(xué)員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。

　　在工作中，信任是協(xié)作的基礎(chǔ)、是關(guān)系的粘合劑，沒有信任，協(xié)作則無從談起。而要保持所在團體的凝聚力，信任起到親合的作用。它可使每個人對團體產(chǎn)生歸屬感，以團體為家，以團體為榮，就會"有福同享，有難同當"。

　　5、拓展項目生死電網(wǎng)：

　　每個人必須從電網(wǎng)里傳過去并卻不能碰到電網(wǎng)，體型肥大的隊員可“遭殃”了!看著一個個狹小的空間，每人都大呼不可能完成，而結(jié)果是我們一起努力把一個個隊友抬了過去，達到目標。

　　“思路決定出路，做什么事情之前，千萬不能急于完成，研究好思路、方法才能最終完成任務(wù)。”隊員們結(jié)束“生死電網(wǎng)”拓展項目后都有這樣的感慨。

　　6、拓展項目指壓板：

　　共設(shè)定了負重奔跑，跳大繩、大象轉(zhuǎn)圈并踢錐桶、過障礙等4項關(guān)卡。這是一款對身體有益的游戲，讓我們一起去奔跑吧。

　　每個團建活動都在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。經(jīng)過拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識到了團隊合作、互助支持、共同學(xué)習(xí)的強大魅力與作用，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開心門，團隊氣氛也越來越融洽。

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