拓展培訓(xùn)計(jì)劃感想

　　這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗(yàn)生活，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動(dòng)。但一天的拓展訓(xùn)練完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變，很多人都會(huì)有一種理想英雄主義心態(tài)，經(jīng)過了長時(shí)間的實(shí)踐積累，終于找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái)，一方面滿懷信心的獨(dú)當(dāng)一面，而另一方面又難免感到力不從心。

　　第一個(gè)拓展項(xiàng)目“高空跳躍”，當(dāng)看到這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，心里感受就是：我是隊(duì)長我一定要第一個(gè)上去給全隊(duì)人員起個(gè)帶頭作用，讓內(nèi)心恐懼的人不那么害怕，當(dāng)一步一步爬上斷橋的時(shí)候，心里其實(shí)有點(diǎn)慫，平時(shí)連平房都不敢上，站在上面腿直抖，但是在那一刻，旁邊的隊(duì)伍，自己的隊(duì)員一直在喊加油，無意間聽見一句“隊(duì)長你可以的”，一剎那，眼前的暈眩感全無，慢慢邁出一步，緊接著心一橫躍過去了，其實(shí)過去那一刻腦子還是空的，當(dāng)聽到教練說另一只腳慢慢放到另一只踏板的時(shí)候，其實(shí)內(nèi)心是拒絕的，但是想想后面無路可走，前面是斷橋，掙扎五秒還是選擇邁出另一只腳，，當(dāng)站在斷橋中間的時(shí)候，內(nèi)心的恐懼，不安，猶豫，頓時(shí)全無，只有激動(dòng)、成就感，下來的時(shí)候，整個(gè)人突然釋懷了，其他隊(duì)員也是站在斷橋上也有猶豫，有恐懼，有張皇失措，有成功，但都努力嘗試了。

　　信任背摔這個(gè)拓展項(xiàng)目，印象其實(shí)挺深刻，在烈日炎炎的太陽下面，整個(gè)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)的不是焦慮，而是充滿信心，充滿堅(jiān)毅的眼神，站在一點(diǎn)六米高的背摔臺(tái)上，毫無顧慮的躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺(tái)下隊(duì)員的充分信任，但我堅(jiān)信只要相信團(tuán)隊(duì)，克服心理恐懼，就一定能做到。當(dāng)我背對大家說出“準(zhǔn)備好了嗎”?我們團(tuán)隊(duì)高喊“時(shí)刻準(zhǔn)備著”的回應(yīng)時(shí)，向后直直倒下，當(dāng)我在驚懼中倒在隊(duì)友彈性而牢固的手臂中時(shí)，倒在隊(duì)友溫暖的懷抱時(shí)，感覺到心里無比的踏實(shí)，讓我深深的感觸到信任的重要性，團(tuán)隊(duì)每一位隊(duì)員溫暖的雙手，永遠(yuǎn)留在了我的記憶里，同時(shí)也讓我感到：只有充分的信任你的同伴，相信你的集體，信任背摔，讓我深切體會(huì)：在平時(shí)工作中只要你信任別人，拿出自己的真誠對待別人，別人才會(huì)信任你。

　　在畢業(yè)墻拓展項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，教練問我們需要多久完成任務(wù)，我們一行二十二個(gè)人，有的說一小時(shí)，有的說四十分鐘，結(jié)果我們經(jīng)理提出一個(gè)數(shù)字，當(dāng)時(shí)所有人驚呆了，“六分鐘”，沒錯(cuò)六分鐘，怎么可能?當(dāng)所有隊(duì)員露出一臉不可能的表情的時(shí)候，已經(jīng)開始選第一個(gè)登墻，第二個(gè)登墻，已經(jīng)開始分配任務(wù)了，我是最后一個(gè)，體質(zhì)比較輕，個(gè)子也不矮。教練口哨響起音樂開始，項(xiàng)目也正式開始，看到一個(gè)個(gè)隊(duì)員咬牙切齒，揮灑著淚水的時(shí)候，那一刻我有點(diǎn)想哭，看到大家都那么的用心，用全身力氣去付出，當(dāng)我最后一個(gè)上去的時(shí)候，我的眼角有點(diǎn)濕潤了，我看到了我們團(tuán)隊(duì)的力量，看到了大家努力去做一件事認(rèn)真付出的樣子，那一刻，汗水摻雜著淚水，我為第一個(gè)爬上墻頭堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)，為在下面咬著牙甘當(dāng)?shù)鬃娜烁袆?dòng)。無論遇到什么情況，即使自己放棄，但是我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄。

　　經(jīng)過一天的訓(xùn)練，總結(jié)出：“眾人拾柴火焰高”，有時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心協(xié)力，才能共渡難關(guān)。

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