做最好的拓展培訓(xùn)師-苦與樂

　　我在成為一個(gè)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師之后，有兩個(gè)感覺，一個(gè)是快樂， 另一個(gè)是辛苦。老子說，有無相生，長短相形，難易相成，看來這都是形影相隨的。

　　那個(gè)時(shí)候這份工作是異常辛苦的，我在招聘新員工的時(shí)候常常把這種辛苦講給他們聽，讓他們有個(gè)思想準(zhǔn)備。因?yàn)槲腋杏X做這樣一個(gè)教練是很不容易也是很不簡單的，他/她必須要具備兩個(gè)條件，第是一要有強(qiáng)健的體魄，第二是需要睿智的頭腦。

　　為什么需要強(qiáng)健的體魄呢?這是由教練這個(gè)崗位的工作性質(zhì)所決定的。首先，工作時(shí)間長。比如，一次標(biāo)準(zhǔn)的兩天場地培訓(xùn)，學(xué)員會(huì)在頭一天的晚上到達(dá)訓(xùn)練基地，并在晚飯后做熱身(Ice break)，教練都應(yīng)該在學(xué)員到來之前到達(dá)基地。一般來說熱身要做一個(gè)半小時(shí)，如果是早上7點(diǎn)半開始的話，9點(diǎn)才能結(jié)束。學(xué)員回去休息后，所有的教練要在一起開班前準(zhǔn)備會(huì)，這個(gè)會(huì)短則半個(gè)小時(shí)，長則一個(gè)小時(shí)，甚至?xí)r間更長，這樣差不多要到10點(diǎn)~10點(diǎn)半左右。會(huì)開完后，所有的教練要根據(jù)課程或項(xiàng)目的安排來備課，也需要大約一個(gè)小時(shí)。備完課，大家再洗漱，睡覺的時(shí)間最早也要在晚上11點(diǎn)半到凌晨兩點(diǎn)。第二天早上，學(xué)員6點(diǎn)半的時(shí)候集合做晨練，教練必須要起得更早一點(diǎn)，因?yàn)槟憬^對不能比學(xué)員晚到集合地點(diǎn)。如果是女教練，她也許起得更早，因?yàn)樗釆y打扮，以最好的精神面貌出現(xiàn)在學(xué)員面前。7點(diǎn)30分是早餐時(shí)間，早餐后，學(xué)員可以稍事休息，教練則要以最快的速度吃完早餐，然后準(zhǔn)備上午訓(xùn)練時(shí)的拓展器械。8點(diǎn)半訓(xùn)練開始，一直要持續(xù)到12點(diǎn)鐘，12點(diǎn)是午餐時(shí)間，午餐后教練可以午休，下午的訓(xùn)練一般在2點(diǎn)開始， 一直要做到6點(diǎn)左右。晚飯后，如果來培訓(xùn)的公司的組織著希望有效利用晚上時(shí)間的話，還要做個(gè)項(xiàng)目，一般是7點(diǎn)半到9點(diǎn)半。項(xiàng)目完成后，所有的教練還要開班中會(huì)，大家在一起溝通一下一天的培訓(xùn)情況， 這個(gè)會(huì)一般也需要一個(gè)小時(shí)左右。 開完會(huì)還要再備課，等到睡覺的時(shí)候，又差不多到12點(diǎn)了。第二天，還是要早起，依然是第一天的節(jié)奏，不同的是中午沒有休息的時(shí)間了，因?yàn)閷W(xué)員在退房之后沒有休息的地方，訓(xùn)練只能早早開始。下午的訓(xùn)練結(jié)束后，送走學(xué)員差不多是在下午5點(diǎn)到5點(diǎn)半左右。所有的培訓(xùn)師還要開總結(jié)會(huì)，這個(gè)會(huì)一般也需要半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。 會(huì)議結(jié)束后，大家分頭去回收拓展訓(xùn)練器械，放回庫房，這才可以收拾行裝返城，路程般需要 一個(gè)小時(shí)。如果趕上天氣不好，或是遇上交通事故，就不知道什么時(shí)候才能回到家了。

　　也就是說，這樣一個(gè)普通的場地培訓(xùn)，教練每天的工作時(shí)間至少需要14~16小時(shí)，有效的睡眼時(shí)間只有6~8小時(shí)。所以，當(dāng)時(shí)我們還制定了一個(gè)作息制度，要求培訓(xùn)師晚上11點(diǎn)前必須上床睡覺，以確保第二天有較好的精神狀態(tài)帶領(lǐng)學(xué)員參加訓(xùn)練。

　　拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)，無論碰上什么樣的天氣，所有的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目都是在戶外進(jìn)行的。那時(shí)候我們經(jīng)常對學(xué)員宜揚(yáng)“拓展訓(xùn)練風(fēng)雨無阻，因?yàn)楸緛硗卣褂?xùn)練的時(shí)間就是一到兩天，如果遇到刮風(fēng)下雨就停止培訓(xùn)，根本沒有時(shí)間補(bǔ)回來，因此只要不是患病或危及學(xué)員的安全，一般情況 下都要照常進(jìn)行。那些年里，我記得僅僅是渾身上下被雨水濕透，還不能找地方避雨的經(jīng)歷，就有七八次之多。

　　在訓(xùn)練期間，培訓(xùn)師不僅僅要付出體能，還要不停地動(dòng)腦。在學(xué)員做項(xiàng)目的時(shí)候，培訓(xùn)師必須全神貫注;項(xiàng)目的指導(dǎo)要清晰有序;安全監(jiān)控要時(shí)時(shí)關(guān)注:要觀察記錄學(xué)員們在項(xiàng)目過程中的表現(xiàn)，在項(xiàng)目完成后的回顧環(huán)節(jié)，要像老師一樣恰到好處地提問、啟發(fā)、回顧、總結(jié)和歸納。并且一天中的四個(gè)項(xiàng)目每個(gè)都要有不同的回顧重點(diǎn)，以保證學(xué)員在訓(xùn)練完成時(shí)有充分的感悟和收獲。因此，在完成了一次培訓(xùn)之后， 我們很多教練都會(huì)有一種身心俱疲的感覺。

　　在培訓(xùn)的時(shí)候，我們必須要經(jīng)歷這樣的考驗(yàn)，沒有培訓(xùn)的時(shí)候，也有另外一種艱難。

　　在這個(gè)訓(xùn)練場上，我們這幾個(gè)專職培訓(xùn)師傾注了辛勒的汗水，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)沒有培訓(xùn)班的情況，為了節(jié)約成本，場地上的很多基本建設(shè)和設(shè)施的維護(hù)都是由我們自己來完成的。

　　場地培訓(xùn)已然如此辛苦，而野外穿越課程或是在非基地環(huán)境的培訓(xùn)課程就更加辛苦了。

　　那個(gè)時(shí)候，拓展訓(xùn)練的時(shí)間以兩三天居多，而且?guī)缀醢霐?shù)的參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)都有野外穿越和野外宿營的課程設(shè)計(jì)。一天培訓(xùn)之后，大家背上裝著帳篷、睡袋等野外宿營必需品的背包，走上十幾千米的山路，然后找個(gè)山溝安營扎寨，睡幾個(gè)小時(shí)，天一亮再走回來。不過，現(xiàn)在這樣的課程更多地被篝火晚會(huì)和燒烤替代了。

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