做最好的拓展培訓(xùn)師-晨練不是可有可無

　　剛開始做拓展培訓(xùn)的時候我就知道有晨練，而且知道晨練是一個頗具挑戰(zhàn)的事兒。那個時候，他們幾個創(chuàng)辦拓展訓(xùn)練的人給我們灌輸?shù)睦砟罹褪?，拓展?xùn)練是硬漢干的事，所以拓展訓(xùn)練的教練必須有強健的體魄和無畏的勇氣，能不能做拓展教練關(guān)鍵要看你是不是硬漢。

　　于是，一個夏天的早上，天剛蒙蒙亮，我們所有的拓展培訓(xùn)師就在總監(jiān)的帶領(lǐng)下進(jìn)行了十幾千米的山地越野訓(xùn)練。一路 上幾乎是跑歩前進(jìn)的，到達(dá)終點的時候，累得我這個從來不喝可樂的人，把別人遞過來的一瓶可樂口氣喝干， 還突然發(fā)現(xiàn)怎么這個世界上還有如此好喝的東西，從此對可樂另眼相看。

　　還有一次，我們所有的人被拉到房山區(qū)十渡旅游風(fēng)景區(qū)，可不要以為是送我們來游玩的，原來這里有一個蹦極的場所，要求我們所有的人都要從上面跳下來，坦率地說，站在50米高的山頭上，看著下面深綠色的冷冷波光，不怕那才叫怪呢，但是，生怕讓人感覺不是“硬漢”。于是，校長沖在前面，第一個跳下，我緊隨其后。

　　剛跳下時，因為血液在向上涌，頭腦基本上是沒有知覺的，過了30米的時候，感覺到腳上被什么東西拉住了，下降的速度在減慢，意識也逐漸清醒。剛剛睜開眼睛，“媽呀”， 腦袋差一點兒扎進(jìn)水里。緊接著，在彈力繩的作用下，又被拉回了高空，幾乎回到了剛才站立的高度，然后又落下，再拉上來。這幾下幾上，讓五臟六腑都錯了位，翻江倒海一樣，說不出來的難受。這次蹦極讓我后來對“什么是人的良好心理素質(zhì)有了真實的體驗”。

　　那一次，真有一個拓展培訓(xùn)師被嚇跑了，據(jù)說那個人在大學(xué)里還當(dāng)過什么體育部長。

　　過去我們一直以為，晨練的作用只是簡單地身體活動，早點起床，到山里呼吸一下新鮮空氣，體驗一下久違的早起的感覺，因此可有可無。

　　但是，這十幾年來做晨練的經(jīng)驗告訴我，晨練是拓展訓(xùn)練不可分割的一部分，特別是近些年，我們風(fēng)云際推出的引爆團(tuán)隊合力，釋放超級能量的課程問世以來，對于有強烈培訓(xùn)需求的拓展培訓(xùn)來說，是錦上添花，有明顯的增效作用，有沒有晨練的安排，拓展培訓(xùn)效果一定不一樣。因為在熱身的時候，學(xué)員們只是把團(tuán)隊組建完成，團(tuán)隊成員還缺少歸屬感和榮譽感，隊員之間也缺少溝通和磨合，更沒有形成默契和戰(zhàn)斗力。

　　按照經(jīng)典的團(tuán)隊建設(shè)理論，如果要成為一個成熟、高效的團(tuán)隊，它必須要經(jīng)歷Forming (形成)——Storming (沖突)—— Nor-ming (規(guī)范)——Performing (績效)等四個發(fā)展階段。如果把“形成期”和“沖突期”放在正式拓展培訓(xùn)的過程中完成，那么多多少少有些“浪費項目”的感覺，尤其是經(jīng)過一天的拓展培訓(xùn)，團(tuán)隊還沒有來得及產(chǎn)生績效，Per-forming一下，培訓(xùn)就已經(jīng)結(jié)束了，大家感受不到一個優(yōu)秀團(tuán)隊可以帶來高績效的事實，更沒有因團(tuán)隊可以把不可能變成可能而震撼，所以說，拓展培訓(xùn)的效果就會打折扣了。

　　因此，我覺得晨練是一個強化團(tuán)隊意識、增進(jìn)團(tuán)隊磨合的好時機。精心設(shè)計晨練，有效利用晨練，可以加快團(tuán)隊熔煉的進(jìn)程。

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